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一个月提升气血的方法

3 主题	4 帖子	20 积分

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发表于 2024-2-4 12:52:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

1.狠狠睡
2.八段锦
3.多按摩
4.泡脚
5.还阳卧
6.拍八虚

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发表于 2024-2-4 12:53:01 | 显示全部楼层

睡眠最养，还增强抵抗力

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2 主题	8 帖子	20 积分

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发表于 2024-2-4 12:53:14 | 显示全部楼层

我能睡七八个小时，但是深睡时间不够

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发表于 2024-2-4 12:54:10 | 显示全部楼层

气血对女人来说太重要了

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发表于 2024-2-4 12:55:10 | 显示全部楼层

补补气血头发不掉了

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