春困来袭！应对春困，你有啥应对的小妙招吗？回帖免费领红包啦~

ikzokyvjae · 发表于 2024-10-12 20:50:11

晚上就不要熬夜通宵了，然后就是嗯，然后就是你可以午休的时候午睡的时候稍微睡一会儿，然后就是喝茶喝咖啡，这样子提提神或者石头，外面走一走喝水站起来动一下运动一下灵感就可以了吧

钦子凡 · 发表于 2024-10-12 20:50:59

不过有的时候你熬夜到一两点钟的时候，你再醒过来七8:00醒来你会觉得嗯还是可以的，不是那么的犯困，可能是现在还是太冷了吧，就也没有那么暖和，感觉真的没有春天呢，就这个气温也不太对

wiupmktduz · 发表于 2024-10-12 20:51:25

踏青去

盛2621 · 发表于 2024-10-12 20:51:35

喝浓茶能解困

外编淑 · 发表于 2024-10-12 20:51:49

洗个冷水脸

qdvdgkqyls · 发表于 2024-10-12 20:52:32

晚上保持充足的睡眠，中午稍微眯一会！就会精神充沛的！

泠酷陀 · 发表于 2024-10-12 20:53:28

晚上早点睡，早晨早点起，吃完早饭来杯咖啡。

当衍 · 发表于 2024-10-12 20:54:05

晚上要保证充足的睡眠，白天上班的时候可以泡杯咖啡或者浓茶，但是不要超过下午四点，不然会影响晚上睡眠。

pdppvykomp · 发表于 2024-10-12 20:54:37

睡觉最好了

欣欣6684 · 发表于 2024-10-12 20:55:11

睡醒了再干活

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