教你如何提高代谢！！！

归安 · 发表于 2024-8-30 13:42:01

怎么恢复代谢啊我以为我吃的够了但可能我运动了所以对比吃的还是太少这俩天一晚上代谢0.2 之前都在这次范围的水我每天都喝很多想恢复要正常吃几天吗

hqxkrgypin · 发表于 2024-8-30 13:42:59

我第二天早上的体重比前天晚上重是怎么回事期间没有吃任何东西也没有喝水

vmjwjgjixc · 发表于 2024-8-30 13:43:04

以为是什么一看“少食多餐”就知道是正儿八经的胡说八道

ciodgbxqec · 发表于 2024-8-30 13:43:14

我不上厕所才0.1

cmmanapsbi · 发表于 2024-8-30 13:43:48

起来直接称，还是上完厕所称？

mppfdhftqy · 发表于 2024-8-30 13:44:41

喝茶可以吗

虞柳 · 发表于 2024-8-30 13:45:09

我出很多汗

霍俏丽 · 发表于 2024-8-30 13:45:58

吃维生素B有什么好处啊

尚以晴 · 发表于 2024-8-30 13:46:20

小基数，好好吃早晚相差2斤，真的要营养均衡，好好吃饭

osinvkgkuv · 发表于 2024-8-30 13:47:05

不吃任何甜食，饭量小，不宵夜，每天带两娃累成狗，还是胖了，喝水都胖，完了我，没有代谢了

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