不要提前焦虑也不要预知烦恼

简恬悦

生活就是见招拆招，
日落归山海，山海藏深意，
回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难，
练出了一边崩溃一边自愈的你，
该经历不该经历的都已经经历了，
该忍受的不该忍受的都已经吞下了。
天大的事情，顺其自然，也不过如此。
人生不过三万天，
该老就得老，该走就得走！
生命如此短暂，
我们没有时间焦虑，
焦虑只会让自己更加痛苦，
陷入泥潭，不得前行，
陷入阴云，不见天日，
心理失衡，身体生病，
让自己雪上加霜，
与其焦虑担心，不如点亮一盏心灯，
在山穷水尽时，寻找峰回路转，
善恶悲喜，一念执着，万般皆苦，
一念放下，便是重生。

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现在焦虑不要太多，身材焦虑、年龄焦虑、容貌焦虑、工作焦虑…

棒煽蒙

人活得就是一种心态

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时刻鞭策着自己

撑钧

让自己忙起来，努力工作或者发奋学习或者运动起来，就没时间焦虑了，亲测有效。

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焦虑久了会抑郁，还是珍惜当下及时行乐最好，这变幻莫测的年代不知道哪天就嘎了

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拒绝内耗，从你我做起